Psicóloga Clínica | Psicanalista

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Processos de cura na psicanálise: ressignificação e elaboração

O sofrimento é inerente à experiência humana, mas podemos obter suporte para atravessá-lo de maneira atenuada.

Dentro do processo de cura na psicanálise, os conceitos de ressignificação e elaboração interagem para compreender e processar o inconsciente, visando equilibrar o psiquismo diante de um conflito.

A partir da transformação do inconsciente, o indivíduo pode se libertar de padrões de pensamento e comportamento que o limitam, promovendo maior bem-estar emocional e psicológico.

Cura para a psicanálise não se refere exatamente a remover sintomas ou eliminar o sofrimento mental, como pode ser entendido na medicina, por exemplo. 

Em vez disso, a psicanálise busca a compreensão dos conflitos inconscientes que afetam o sujeito, permitindo uma maior autonomia sobre eles e a capacidade de lidar com as dificuldades, podendo reduzir ou enfraquecer os sintomas e aliviar o sofrimento psíquico. 

A psicanálise não busca a remoção de sintomas como se fossem meros problemas a serem corrigidos, afinal, eles existem para comunicar um conflito psíquico gerador de sofrimento mental, que precisa ser trabalhado.

O objetivo é ajudar o paciente a compreender a origem do conflito e tornar o paciente consciente dele, dando-lhe mais autonomia e capacidade de lidar com o problema.

Sendo assim, o conceito de “cura” em psicanálise não se refere a um estado final, mas sim a um processo contínuo de desenvolvimento da vida psíquica.

Em suma, a psicanálise é uma ferramenta poderosa para a compreensão de si mesmo e do mundo, que pode levar a uma maior autonomia e qualidade de vida, embora não se limite a uma simples “cura” no sentido médico tradicional.

Nesse sentido, a cura está mais relacionada a solucionar um problema, ou seja, uma resposta mais adequada a uma questão.

Cura é lembrar e se afetar menos.

Não existe como apagar o que te aconteceu, mas é possível editar sua percepção sobre o que aconteceu – e isso muda tudo!

“Acredito que, em sua raiz, cura significa cuidado” – Donal Wnnicott – renomado psicanalista britânico

Início do processo de cura

O início do processo de cura se dá a partir do que chamamos de “ab-reação”, que consiste em tornar conscientes sentimentos reprimidos, permitindo que o indivíduo os reveja e os processe melhor.

Pode ser atendida como um processo de catarse ou liberação da tensão emocional acumulada, muitas vezes associado à revivência de experiências traumáticas, que possibilita aliviar os sintomas e reduzir o sofrimento mental. 

  • Definição: a ab-reação é um termo psicanalítico que descreve o processo de trazer à consciência emoções e sentimentos reprimidos, permitindo que o indivíduo os vivencie novamente e os processe emocionalmente, de maneira mais satisfatória para não se afetar mais tanto. 
  • Função: pode ajudar a aliviar a tensão emocional associada a experiências traumáticas, permitindo que o indivíduo se liberte de emoções reprimidas e encontre um novo equilíbrio emocional. 
  • Contexto: a ab-reação pode ocorrer espontaneamente, através das associações livres, onde o analista conduz o paciente a acessar e processar emoções reprimidas. 
  • Importância: é um processo importante para superar questões mal-resolvidas que geram sofrimento psíquico, pois permite que o indivíduo lide melhor com emoções negativas e melhore seu bem-estar emocional.

Cura na psicanálise através da ressignificação

A palavra “ressignificação” não é um termo que Freud usa explicitamente em seus escritos. No entanto, a ideia de reinterpretar e atribuir novos significados a experiências passadas é um conceito central na psicanálise e encontra eco em seus trabalhos, principalmente no que diz respeito à análise de sonhos e à compreensão do inconsciente. 

Ressignificar é a capacidade de reinterpretar experiências passadas, atribuindo novos significados a elas, o que pode ajudar na cura emocional, no enfraquecimento dos sintomas e no alívio do sofrimento mental.

  • Definição: capacidade de atribuir novos significados a experiências passadas, especialmente aquelas que causaram dor ou trauma. 
  • Função: permite que o indivíduo reinterprete o passado de forma a promover a cura emocional e o crescimento pessoal. 
  • Importância: ajuda a superar traumas ao reconstruir a narrativa pessoal, transformando o indivíduo de uma vítima em alguém capaz de superar desafios.

Cura na psicanálise através da elaboração

Elaboração é o processo de explorar, analisar e integrar as experiências de modo satisfatório à vida psíquica, permitindo que o indivíduo desenvolva uma compreensão mais profunda de si mesmo e de seus conflitos internos.

  • Definição: a elaboração é o processo de aprofundar a compreensão de um conteúdo psíquico, buscando transformá-lo em um significado consciente que possa ser integrado à vida psíquica do indivíduo.
  • Função: ajuda a reduzir o impacto emocional de experiências passadas, permitindo que o indivíduo se adapte e se desenvolva.
  • Importância: é fundamental para o trabalho psicanalítico, pois permite que o paciente explore seus conflitos internos e encontre soluções. 

Por fim, podemos compreender que a ab-reação, a ressignificação e a elaboração se relacionam entre si e permitem alcançar a cura no sentido psicanalítico, ou seja, o indivíduo consegue processar os conteúdos causadores de sofrimento psíquico e não se afeta mais tanto por eles.

Em outras palavras, o processo psicanalítico altera a estrutura psíquica subjetiva e a percepção da realidade, então não volta ao estado anterior do sintoma.

Se interessou em passar pelo processo de cura através da psicanálise?

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