A psicoterapia é o trabalho da psicologia – ciência que estuda os processos mentais e o comportamento humano.
Diferentemente das patologias do corpo, que são detectáveis através de sintomas físicos e exames, as psicopatologias só são acessadas através do relato verbal do que o paciente sente e através da observação dos seus comportamentos.
Por isso, parece uma conversa, mas é muito mais do que isso.
A psicóloga ouve seus relatos e consegue analisar os processos mentais que desencadeiam as queixas e os sintomas (angústias, medos, preocupações, tristezas, dificuldades, ansiedade, depressão, estresse, etc.).
Ao compreender esses processos mentais, é possível identificar a origem psíquica do sofrimento, permitindo atuar na modificação da estrutura psíquica para reduzir ou eliminar o sintoma.
Compreenda e reestruture os processos mentais envolvidos nas suas queixas!
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